la hora de las brujas

La hora de las brujas: qué es y como enfrentarla

¿Habías escuchado de “la hora de las brujas”? Si tu bebé llora intensamente todos los días a la misma hora (generalmente entre las 17.00 y 23.00 h.) ¡esta podría ser la razón! Acá te contamos de qué se trata y te compartimos algunos consejos prácticos para combatir este fenómeno tan común en recién nacidos.

¿Qué es la hora de las brujas?

Es uno de los episodios más estresantes para las mamás y papás de un recién nacido. Se caracteriza por un llanto intenso durante la tarde, usualmente entre las 17:00 y 23:00 h.

Generalmente comienza a la misma hora todos los días y se detiene también a la misma hora, pero las investigaciones no han encontrado una causa clara.

Es algo muy común

La mayoría de los bebés pasa por esto. La edad en que dejan de experimentar este fenómeno varía mucho y se acaba alrededor de la semana 9, pero podría detenerse tan luego como en la semana 2 o 3 o tan tarde como a las 12 semanas.

También es normal que muchos métodos que te funcionan durante el día para calmar a tu bebé, dejen de funcionar en este momento.

6 consejos para hacer frente a la hora de las brujas

  1. Previene el sobrecansancio.

  2. Mécelo para calmarlo.

  3. Mantente calmada(a) para calmar a tu bebé.

  4. Haz piel con piel.

  5. No fuerces el sueño.

  6. Haz turnos con tu pareja o algún familiar.

¿Cuánto consultar al pediatra?

La mayoría de los bebés logra distraerse y calmarse con las técnicas que mencionamos. Pero si tu bebé no logra calmarse y llora cada día sin parar, te recomendamos consultar con su pediatra para evaluar otras posibles causas.

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