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¿Qué pasa con el sueño de mi bebé cuando entra al jardín infantil?

¿Qué pasa con el sueño de mi bebé cuando entra al jardín infantil?

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Muchos padres se preguntan si, al entrar a la sala cuna o al jardín infantil, sus bebés lograrán dormir siesta correctamente y, de no ser así, cómo podría afectar el sueño nocturno. Lo más probable es que las noches no se vean perjudicadas por estos cambios, ya que, el sueño nocturno y el diurno usan diferentes partes del cerebro. Sin embargo, a veces las siestas en un nuevo ambiente o alteraciones en la rutina de dormir de tu pequeño puede afectar su sueño por la noche. Si tu bebé está experimentando problemas de sueño debido a este cambio, aquí te dejamos algunos consejos que te pueden ayudar.
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La ansiedad por separación en bebés y sus señales

La ansiedad por separación en bebés y sus señales

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El llanto constante cuando te alejas de tu bebé por un segundo, puede ser una señal de que está pasando por la “ansiedad de separación”. Este es un hito muy normal en el desarrollo de tu pequeño y, afortunadamente, es temporal. En la mayoría de los casos aparece alrededor de los 6 meses, justo cuando comienza a entender que los objetos y las personas existen, aún cuando no los puede ver.
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¿Es la máquina de ruido blanco realmente útil para mi bebé?

¿Es la máquina de ruido blanco realmente útil para mi bebé?

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El ruido blanco es, sin lugar a dudas, la asociación de sueño positiva más efectiva, más fácil de implementar y económica para tu bebé. Cuando tu bebé estaba dentro del útero, escuchaba un ruido fuerte y permanente. Ese ruido es, justamente, muy similar al ruido blanco. Es por eso que tiene el poder de reducir la agitación de tu bebé a la hora de dormir, ya que le ayuda a calmarse y, sobre todo, a permanecer en un sueño profundo y reparador por más tiempo.
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¿Qué hacer cuando los hijos comparten la habitación y se acuestan a distinta hora?

¿Qué hacer cuando los hijos comparten la habitación y se acuestan a distinta hora?

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Muchos padres se preguntan cómo lo harán cuando sus hijos compartan la habitación y tienen horarios diferentes para ir a dormir. Alrededor del 80% de los niños logra seguir dormido, aún cuando hay ruidos externos. Así es, incluso el sonido de una alarma contra incendios no despierta a la mayoría de los pequeños entre 2 y 13 años. Es por esto que es muy probable que tu hijo mayor duerma sin problemas con la mayoría de los sonidos de un hermano menor.
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Rutina de dormir para niños entre 12 y 36 meses

Rutina de dormir para niños entre 12 y 36 meses

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Si tienes un bebé entre uno o tres años y aún no has implementado una rutina para la hora de dormir, ahora puede ser un buen momento para crear una. Según el estudio Bedtime Routine Improves Sleep In Infants And Toddlers, Maternal Mood de la American Academy of Sleep Medicine, los padres que pusieron en práctica una rutina de dormir, notaron una mejoría en el sueño de sus bebés y lograron que sus hijos conciliaran el sueño con mayor facilidad y durmieran más.
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Los cólicos y el llanto del bebé

Los cólicos y el llanto del bebé

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Alrededor de las dos semanas de vida, los bebés suelen experimentar un aumento en su nivel de llanto, cuya intensidad alcanza su punto máximo a las seis semanas y se estabiliza, generalmente, alrededor de los tres o cuatros meses. Durante esta etapa de vida, la irritabilidad de los pequeños comienza a disminuir, lo que se considera normal dentro de la “curva de llanto”. Sin embargo, si notas que tu bebé llora en exceso y de manera inconsolable, bien podría tratarse de cólicos.  

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