¡Aprende a crear hábitos de sueño saludables para tu bebé desde el primer día! Este curso reúne lo fundamental que debes saber sobre el sueño de tu bebé de 0 a 4 meses: qué esperar, qué es normal, cómo responder y también estrategias y consejos para tener una muy buena experiencia con el sueño infantil.

El curso es 100% online y está dividido en 11 módulos para que puedas acceder al contenido a tu propio ritmo durante 6 meses desde tu compra. Además, incluye material de apoyo descargable que te servirá como una guía práctica para tener siempre a mano, y te daremos un correo de soporte exclusivo para resolver tus dudas e inquietudes.

100% compatible con la lactancia materna.

✖️ Este no es un entrenamiento de sueño, y las herramientas y métodos aplicados no involucran llanto.

🕑 Duración: 1h 15min

🎦 Formato: Grabado online - Lo puedes ver a tu ritmo... y al de tu bebé. 

👶🏻 Edad: Embarazo y bebés entre 0-4 meses

Al comprar el curso te llegará de forma inmediata el link de LOGIN. 

Temario:

• Módulo 1: Introducción
• Módulo 2: Ambiente de sueño seguro
• Módulo 3: Señales de sueño
• Módulo 4: Ventanas de sueño
• Módulo 5: Rutinas 
• Módulo 6: ¿Cómo calmar a mi bebé cuando llora?
• Módulo 7: 10 recomendaciones para lograr un sueño exitoso
• Módulo 8: Hora ideal para acostar a un recién nacido en las noches
• Módulo 9: La hora de las brujas y los cólicos
• Módulo 10: La regresión de sueño de los 4 meses
• Módulo 11: Cierre

 ¿Por qué tomar este curso? 

• Flexible y conveniente: Accede al curso online grabado a tu propio ritmo y desde cualquier lugar. Ajusta tu aprendizaje a tus horarios y necesidades individuales.

• Respaldado por evidencia científica: Cata, fundadora de Mamás Mateas y quien dicta el curso, es una consultora del sueño infantil certificada con amplia experiencia en el campo del sueño en recién nacidos. Además, es la única miembro en Chile de la Association of Professional Sleep Consultants. Con su experiencia y conocimientos especializados, te brindará información y técnicas respaldadas por evidencia científica actualizada.

• Comprende las necesidades específicas del sueño de tu recién nacido: Obtén una comprensión adecuada de las necesidades de sueño en los primeros meses de vida de tu bebé. Adaptamos el curso a las diferentes etapas del desarrollo de este período.

• Soluciones a problemas comunes de sueño: Aprende estrategias efectivas para superar los desafíos de sueño más comunes, como dificultades para conciliar el sueño y despertares frecuentes. 
• Soporte: Nuestro curso online tiene soporte en el caso de que tengas dudas o preguntas. Podrás escribirnos directamente a un mail de consultas, que serán contestadas entre 24 a 48 horas hábiles.
• Crea hábitos de sueño saludables desde el principio: Dale a tu bebé el regalo del sueño saludable desde temprana edad. Establece bases sólidas para hábitos de sueño positivos que beneficiarán a toda la familia.

  ¿Empezamos?

A través de la app Thinkific podrás acceder al curso desde tu dispositivo móvil y tener todo el contenido siempre contigo.

1. Descarga la aplicación desde la tienda de aplicaciones de Apple (Apple App Store) o de Google (Google Play Store) utilizando el siguiente enlace: https://thinkificmobile.page.link/FeXYG619Kb8Hjsmf6
2. Una vez que hayas descargado la aplicación, busca "mamás mateas" y simplemente inicia sesión utilizando tus credenciales existentes

Con la aplicación, podrás:

• Disfrutar del aprendizaje a tu conveniencia con acceso fácil al curso.
• No perderte ninguna actualización.
• Escuchar el curso aunque cambies de aplicación.